母乳是大自然为新生儿量身打造的最完美的食物。它不仅提供营养，还传递保护、连接和健康。世界卫生组织和联合国儿童基金会建议婴儿出生后最初6个月内应纯母乳喂养，之后在添加适当辅食的同时，继续母乳喂养至2岁或以上。
对婴儿的独特益处
黄金营养，无可替代
•母乳含有最理想的蛋白质、脂肪、碳水化合物比例，完全适应婴儿未成熟的消化系统。
•其营养成分会随着婴儿成长阶段自动调整，从初乳到成熟乳始终“量体裁衣”。
•母乳中的多种酶帮助婴儿更有效吸收营养，特别是铁的吸收率高达50%，远超配方奶的4%。
免疫保护，天然屏障
•初乳被称为“第一剂疫苗”，富含抗体和白细胞，在婴儿免疫系统尚未成熟时提供关键保护。
展开剩余65%•母乳中的免疫球蛋白A（IgA）在婴儿肠道表面形成保护层，阻止病原体入侵。
•活性的免疫细胞和抗体持续传递，帮助婴儿抵抗感染，降低中耳炎、呼吸道感染、胃肠道感染风险。
长远健康，影响深远
•降低儿童期肥胖、糖尿病、哮喘和某些过敏性疾病的风险。
•促进大脑发育，研究显示母乳喂养的儿童在智力测试中平均得分略高。
•母乳喂养与降低儿童白血病风险相关。
对母亲的多重益处
身体恢复与健康
•促进子宫收缩，减少产后出血，帮助子宫更快恢复到孕前大小。
•母乳喂养消耗额外热量，有助于产后体重恢复。
•降低母亲患乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的风险。
•与降低2型糖尿病、高血压和心血管疾病风险相关。
情感连接与心理健康
•哺乳时释放的催产素增强母婴情感连接，促进母亲放松和幸福感。
•降低产后抑郁风险，提供独特的母婴互动体验。
实用与经济优势
•随时可用，温度适宜，无需准备和消毒。
•节省大量配方奶费用（每年可节省数千至上万元）。
•减少医疗支出（因婴儿更少生病）。
母乳，这份为爱而生的礼物，蕴含着生命的智慧。当我们支持母乳喂养时，我们不仅在支持个体家庭的健康，也在投资一个更健康、更可持续的未来。让我们共同创造一个更加理解、支持和尊重每位母亲选择的社会环境。
通讯员/夏晓雪 编辑/胡冀尧
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